アラフォー女性

更年期の不調を楽にする方法

中2息子が話を聞かない…更年期の母が限界寸前でも心を保つためにしている3つのこと

中学2年生の息子の反抗期に悩む更年期世代の母が、イライラを溜め込まないために実践している3つの対処法を紹介。思春期の子どもとの向き合い方に疲れた方へ、心が少し軽くなる体験談です。
50代からの心の整え方

アラフィフ美容室難民だった私が、5年以上通い続ける“運命の美容室”に出会うまで【体験談】

完全予約制が苦手で、美容師さんとの相性にも悩んできたアラフィフ主婦。美容室難民だった私が、5年以上通い続けている小さな美容室との出会いと体験談を綴ります。